Retrouvez un nouveau souffle dans la confiance et la bienveillance
Respirez. Relâchez. Retrouvez ce qui vous ressemble.
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Je suis Florence, formée à l’institut de formation de sophrologie de Paris (IFS), enregistrée au registre national des certifications professionnelles, membre de la Chambre syndicale des sophrologues, et inscrite à l’annuaire des sophrologues certifiés.
J’ai pour vocation de vous aider à prendre conscience de vos capacités et à trouver votre voie, que ce soit sur les plans :
- Personnel (physique, mental et émotionnel)
- Professionnel
- Social
Je vous accompagne avec bienveillance, objectivité et non‑jugement, afin de vous guider vers votre bien‑être et votre épanouissement personnel. Mon intention est de vous voir retrouver le sourire, sentir la légèreté revenir dans votre cœur, et observer votre vie s’illuminer chaque jour davantage.
La connaissance de soi est le savoir
le plus important
Sublimons vos belles imperfections
Quelle est l’utilité d’embrasser nos imperfections ?
Elles sont nos forces et font de nous des humains.
La Sophrologie
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui agit à la fois sur le corps et sur l’esprit. Elle permet de retrouver un mieux‑être au quotidien, d’apaiser les tensions et de développer pleinement son potentiel.
C’est une pratique non tactile, qui alterne des exercices doux (respiration, relâchement musculaire, visualisation) et des temps de verbalisation des ressentis pour ancrer durablement les bienfaits.
Inspirée de techniques occidentales et orientales, la sophrologie offre un large champ d’applications, notamment :
- Détente et relaxation
- Gestion du stress et des émotions
- Amélioration du sommeil
- Renforcement de la mémoire et de la concentration
- Accompagnement de la douleur
- Soutien dans les comportements ou situations difficiles
- Amélioration du quotidien et de la qualité de vie
Cette discipline s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes et seniors.
Les séances sont proposées en présentiel au cabinet de Saint‑Ciers‑sur‑Gironde, à domicile, ou en visio, pour s’adapter à vos besoins.
Le Lahochi
Le Lahochi a pour objectif d’harmoniser les énergies du corps et d’apaiser l’esprit du receveur. Cette méthode énergétique agit en profondeur sur les plans physique, émotionnel, psychologique et spirituel.
Elle utilise une fréquence vibratoire élevée, transmise par l’apposition des mains, pour favoriser la libération des blocages, rétablir la circulation énergétique et soutenir les processus naturels d’auto-guérison. Le praticien canalise une très haute fréquence de lumière (CHI), qu’il transmet avec douceur et intention.
Le Lahochi est recommandé :
- Pour se relaxer, se détendre et réharmoniser ses énergies
- Après une naissance difficile
- Suite à un accident ou choc émotionnel
- Après une opération chirurgicale (trou énergétique)
- Pour soulager d’anciennes blessures de vie
- Pour apaiser la peur, l’anxiété ou le stress
- Pour atténuer des douleurs chroniques
Le Lahochi peut être utilisé seul ou combiné à d’autres approches de soins et s’adresse à tous les publics.
Les soins sont possibles en présentiel, au cabinet et à domicile, ou à distance !
L’avenir vous tend les bras,
allons vers lui
Chaque souffle vous rapproche un peu plus de l’avenir qui vous attend. Laissez entrer le meilleur à chaque respiration : le bien-être naît de l’ouverture au monde, aux autres… et à vous-même.
Autorisez-vous le bonheur, laissez la joie trouver sa place dans votre vie. Avec la sophrologie et le Lahochi, nous avancerons ensemble vers un avenir plus lumineux, plus serein, plus aligné.
Allons le chercher : il n’attend que vous.
Les prestations
*Toutes les prestations sont disponibles en carte cadeau
Tarifs non soumis à TVA, art 293 B du CGI
Pour les soins et séances à distances, vous avez la possibilité de régler par virement bancaire ou via PayPal.
Un RIB vous sera envoyé pour les paiements par virement. Si vous souhaitez régler via PayPal, il vous suffit de suivre ce lien de paiement.
Quelques témoignages
Découvrez l’Harmonie Intérieure
avec Florence Armony’Sens
Dans le tourbillon de notre quotidien, il est essentiel de s’offrir des instants pour se recentrer, s’apaiser et se reconnecter à soi-même. C’est dans cet esprit que je suis ravie de partager avec vous mes méditations guidées sur ma chaîne YouTube.
Ces moments d’écoute sont conçus pour vous accompagner dans un voyage intérieur, à la rencontre de votre véritable soi profond. Mon intention est de vous offrir des parenthèses de sérénité et de détente, tout en vous guidant pas à pas vers une meilleure connaissance de vous-même.
À travers ces méditations, je vous invite à :
- Explorer votre paix intérieure
- Retrouver votre ancrage et votre équilibre
- Vous réconcilier avec vous-même
- Cultiver l’amour et la bienveillance envers votre être
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